Heb je behoefte aan rust? Ben je toe aan een dag in de natuur? Of wil je gewoon even uit de drukte van het dagelijks leven stappen? Dan is Little Dutch Farm misschien wel iets voor jou. Een plek waar natuur, jezelf zijn en gezondheid samenkomen
Onlangs waren we op bezoek bij Kim Taylor en spraken over de vele voordelen van het aanwezig zijn in de natuur. Steeds vaker ontdekken we initiatieven die zich richten op herstel en tot rust komen in de natuur. Elke dag even de natuur in heeft veel voordelen voor je gezondheid. Het zorgt voor een beter humeur, helpt je om je beter te concentreren en vermindert stress. Maar voor veel mensen, zeker in steden, is contact met de natuur niet meer vanzelfsprekend. Een advies of ‘recept‘ van de huisarts of hulpverlener of zelfs je werkgever kan dan net dat zetje geven om toch wat vaker de natuur op te zoeken.
Wat is Little Dutch Farm?
Little Dutch Farm is een kleinschalige boerderij in Noord-Holland waar mensen samenkomen om te ontspannen, leren en weer in contact te komen met de natuur — én met zichzelf. Je kunt er terecht voor natuurcoaching, retreats, teamdagen, en dagen vol buitenactiviteiten. De oprichtster, Kim Taylor heeft jarenlang gewerkt in de wereld van duurzaamheid, maar liep vast door stress en burn-out. In de tuin vond zij haar rust weer terug. Vanuit die ervaring wil zij nu anderen helpen.
Voor wie is het?
Little Dutch Farm is er voor iedereen. Of je nu een drukke baan hebt, met stress of burn-outklachten kampt, behoefte hebt aan meer balans, of gewoon een dagje buiten wilt zijn. Ook mensen die rouwen, kampen met klimaatangst of gewoon meer willen leren over zichzelf en de natuur, zijn welkom. Er komen ook expats, HR-managers, coaches en jonge ouders. Iedereen vindt hier wat hij of zij nodig heeft.
Wat kun je er doen?
Er worden verschillende activiteiten georganiseerd, zoals:
- Natuurcoaching (1-op-1 of in groepen)
Samen met een coach ga je de natuur in om stil te staan bij jouw vragen of uitdagingen. - Retreats
Kleinschalige dag- of weekendprogramma’s rondom thema’s als burn-out, seizoenswisseling of verbinding. Denk aan yoga, wildplukken, theeceremonies en gesprekken bij het vuur. - Teamdagen voor bedrijven
Kom met je team naar de boerderij voor een dag buiten werken, bouwen, koken of reflecteren. Er is ook ruimte voor coaching of workshops. Straks komt er zelfs een aparte vergaderruimte. - Toegankelijke boerderijdagen
Voor wie gewoon wil ervaren hoe fijn een dag in het groen kan zijn. Vaak de eerste stap naar meer. - Workshops en e-guides
Zoals zelf thee maken van planten uit de natuur of simpele oefeningen om thuis te doen.
Wat maakt deze plek bijzonder?
- De kracht van natuur
Mensen voelen zich beter na een dag buiten. Minder stress, meer helderheid, meer energie. - Voor iedereen
De boerderij wil ook ruimte bieden aan mensen zonder groot budget, zoals ouderen of mensen op een GGZ-wachtlijst. Dat kan doordat bedrijven of particulieren soms een extra ticket kopen voor iemand anders. Zo geef je een ander ook een dag natuur cadeau. - Regeneratief denken
Little Dutch Farm werkt volgens het principe van “regeneratief leven”: niet alleen nemen van de aarde, maar ook iets teruggeven. Denk aan composteren, voedselbossen aanleggen, en circulaire oplossingen. - Echt en nuchter
Geen zweverige taal of beloftes. Gewoon eerlijke gesprekken, handen in de aarde, gezonde voeding en aandacht voor wat er speelt.
Waarom werkt dit?
Omdat het simpel is. De natuur is goed voor je lichaam én je hoofd. Even uit je hoofd en in je lijf. Dat voel je meteen. Of zoals iemand zei: “Na één middag was ik overtuigd.”
Meer weten of meedoen?
Kijk op https://littledutchfarm.nl/ of neem contact op voor een kennismakingsdag. Of je nu komt voor jezelf, met vriendinnen of met je team — je bent welkom.